Trainingzeiten

Private Lessons (Montag – Freitag)

12:00 – 16:00 Uhr

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Individuelles Personal Training für Anfänger, Fortgeschrittene und Wettkämpfer Private Lessons eignen sich ideal für Technikaufbau, Strategie, Konditionierung und gezielte Wettkampfvorbereitung. Termine nach Vereinbarung.

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Montag

16:30 – 17:30 · Kindertraining (8–12 Jahre)
18:00 – 19:00 · Striking
19:00 – 20:00 · MMA / Wrestling
20:00 – 21:00 · Brazilian Jiu-Jitsu - Women
 

Dienstag

16:30 – 17:15 · Kindertraining (4–7 Jahre)
18:00 – 19:30 · Brazilian Jiu-Jitsu
19:30 – 21:00 · Striking
 

Mittwoch

16:30 – 17:30 · Kindertraining (8–12 Jahre)
18:00 – 19:30 · MMA
19:30 – 21:00 · Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) Advanced
 

Donnerstag

16:30 – 17:15 · Kindertraining (4–7 Jahre)
18:00 – 19:30 · Striking
19:30 – 21:00 · Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ)
 

Freitag

18:00 – 19:00 · Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ)
19:00 – 20:00 · Striking
 

Samstag

11:00 – 12:30 · Boxing

12:30 – 13:30 · Wrestling/ Wrestling Kids 8-12 Jahre
Events, Workshops & Specials
 

Sonntag

12:00 – 14:00 · Open Mat (BJJ & MMA)
Events, Seminare & Wettkämpfe